Saft- und Basenfasten

Nach einer Woche Saftfasten wird die Verdauung in der zweiten Woche mit dem Basenfasten sanft in Gang gebracht und dabei der Stoffwechsel noch im Fastenmodus gehalten.

Dabei wird die Entschlackung auch mit dem genussvollen Essen fortgeführt. Dabei werden die Verdauungssäfte sanft forciert und die verschiedenen Lebensmittel (Gemüse, Sprosse, Kräuter, Gewürze) werden intensiv erlebt (Geruch, Gaumen, Zunge).

Tun Sie Ihrer Gesundheit einen grossen Gefallen, wenn nach dem Fastenglück die starken Säurebildner (tierische Produkte, Getreide, Zucker) nicht allzu rasch wieder auf dem täglichen Speiseplan stehen und sich der Säure-Basen-Haushalt nachhaltig erholen kann.

Das Saft- und Basenfasten beinhaltet:

• 13 Übernachtungen
• 6 davon mit Obst- oder Gemüse-Mix-Drinks und leichten Fastensuppen, anschliessend 7 mit Verwöhnpension nach dem Vegan-Basenfasten-Prinzip. Eine Übernachtung wird von uns offeriert.
• Ramsacher Wasser und Teebuffet à discrétion
• 8 Teilkörpermassagen à 25 Min.
• 4 Basen Fussbäder
• 10 Leberwickel
• 10 Morgenerwachen mit Frühgymnastik
• 2 leichte Nordic Walking Touren
• 2 Wanderungen/ Spaziergänge
• 10 Wasser- und 6 Atemgymnastik
• 2 themenbezogene Vorträge
• Nordic Walking Stöcke zur freien Verfügung
• Aussenparkplatz

Flexibles Rahmenprogramm:
Ab 2024 können Sie täglich neu entscheiden, welche Zusatzaktivitäten Sie gegen Aufpreis buchen möchten. Ob Waldbaden, Spiraldynamik, Waldwellness, Inkobe und mehr – gestalten Sie Ihren Tag nach Ihrem individuellen Wohlbefinden mit dem Vitalpass.

Was sind die Vorteile?